Guud Flow is een multivitamine met essentiële voedingsstoffen. Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit, en vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Guud Vibes bevat gemakkelijk opneembaar magnesium en vitamine B6 om bij te dragen aan de vermindering van vermoeidheid.
Guud Inside bevat vegan omega 3 met EPA en DHA, die bijdragen aan de normale werking van het hart en de instandhouding van de normale hersenfunctie (DHA).
Guud Flow is een multivitamine met actief foliumzuur (Quatrefolic) en andere vitaminen en mineralen die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit*, en vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem.
Guud Vibes bevat gemakkelijk opneembaar magnesium en vitamine B6 om bij te dragen aan de vermindering van vermoeidheid.**
Guud Inside bevat vegan omega 3 met EPA en DHA, die bijdragen aan de normale werking van het hart en de instandhouding van de normale hersenfunctie (DHA)***.
Voedingssupplement. Kan een evenwichtige en gevarieerde voeding en gezonde levensstijl niet vervangen. De aanbevolen dagdosis niet overschrijden. Buiten het bereik van kinderen houden. Dit product bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten en is geschikt voor veganisten. Vrij van gluten, soja, tarwe, lactose, toegevoegd suiker, kunstmatige conserveermiddelen en kleurstoffen.
Guud Flow: NUT_PL_AS 4398/4 - 30 capsules: 19,5 g totaal nettogewicht.
Guud Vibes: NUT_PL 4398/1 - 60 capsules: 44.4 g totaal nettogewicht.
Guud Inside: PL_AS 4398/3 - 60 capsules: 33.12 g totaal nettogewicht.
Guud Mama (to be) Trio
Prenatal + Vibes + Inside
150 capsules. 30 day supply.
Nog steeds niet zeker? Doe onze quiz
Meer Informatie
Ingrediënten
| Guud Prenatal | 1 capsule | Referentie inname |
| Myo-Inositol | 150 mg | - |
| Choline | 125 mg | - |
| Vitamine C | 77 mg | 96.25% |
| Ijzer | 14 mg | 100% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Vitamine B3 | 19.8 mg | 124% |
| Vitamine D3 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine B5 | 6.6 mg | 110% |
| Vitamine K2 | 11.25 µg | 15% |
| Vitamine B6 | 2.04 mg | 146% |
| Vitamine B2 | 1.54 mg | 110% |
| Vitamine B1 | 1.54 mg | 140% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 505 µg | 252% |
| Vitamine B12 | 8.8 µg | 352% |
| Jodium | 150 µg | 100% |
| Guud Vibes | per 2 capsules | Referentie inname |
| Magnesium | 260 mg | 69,34% |
| Vitamine B6 | 4 mg | 285,72% |
| Guud Inside | per 2 capsules | Referentie inname |
| DHA | 300 mg | - |
| EPA | 150 mg | - |
Neem dagelijks 5 capsules met voedsel
Veilig tijdens zwangerschap & lactatie
Optimaal resultaat na 3-6 maanden
Een goede start
Marie
Guud Prenatal gaf me het vertrouwen dat ik goed zorgde voor mezelf én mijn baby. Het gaat om die geruststelling: ik doe wat nodig is voor een gezonde start.
Marie
Guud Prenatal gaf me het vertrouwen dat ik goed zorgde voor mezelf én mijn baby. Het gaat om die geruststelling: ik doe wat nodig is voor een gezonde start.
Samengesteld en goedgekeurd door experten
Marie-Charlotte Gruwez
Guud Prenatal is ontwikkeld door Marie-Charlotte, master in de Biomedische Wetenschappen. Zij zorgt ervoor dat elk ingrediënt zorgvuldig is gekozen om je gezondheid optimaal te ondersteunen.
Marie-Charlotte Gruwez
Guud Prenatal is ontwikkeld door Marie-Charlotte, master in de Biomedische Wetenschappen. Zij zorgt ervoor dat elk ingrediënt zorgvuldig is gekozen om je gezondheid optimaal te ondersteunen.
Aanbevolen door Vroedvrouwen
Uwe Porters
Het is belangrijk om jezelf vanaf het begin de juiste voedingsstoffen te geven. Zo ondersteun je zowel je eigen gezondheid als de ontwikkeling van je baby, vanaf dag één.
Uwe Porters
Het is belangrijk om jezelf vanaf het begin de juiste voedingsstoffen te geven. Zo ondersteun je zowel je eigen gezondheid als de ontwikkeling van je baby, vanaf dag één.
Ingrediënten
| Guud Prenatal | 1 capsule | Referentie inname |
| Myo-Inositol | 150 mg | - |
| Choline | 125 mg | - |
| Vitamine C | 77 mg | 96.25% |
| Ijzer | 14 mg | 100% |
| Zink | 7.5 mg | 75% |
| Vitamine B3 | 19.8 mg | 124% |
| Vitamine D3 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine B5 | 6.6 mg | 110% |
| Vitamine K2 | 11.25 µg | 15% |
| Vitamine B6 | 2.04 mg | 146% |
| Vitamine B2 | 1.54 mg | 110% |
| Vitamine B1 | 1.54 mg | 140% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 505 µg | 252% |
| Vitamine B12 | 8.8 µg | 352% |
| Jodium | 150 µg | 100% |
| Guud Vibes | per 2 capsules | Referentie inname |
| Magnesium | 260 mg | 69,34% |
| Vitamine B6 | 4 mg | 285,72% |
| Guud Inside | per 2 capsules | Referentie inname |
| DHA | 300 mg | - |
| EPA | 150 mg | - |
| 1 capsule | Referentie inname | |
| Guud Prenatal | 150 mg | - |
| Myo-Inositol | 125 mg | - |
| Choline | 77 mg | 96.25% |
| Vitamine C | 14 mg | 100% |
| Ijzer | 7.5 mg | 75% |
| Zink | 19.8 mg | 124% |
| Vitamine B3 | 27.5 µg | 550% |
| Vitamine D3 | 6.6 mg | 110% |
| Vitamine B5 | 11.25 µg | 15% |
| Vitamine K2 | 2.04 mg | 146% |
| Vitamine B6 | 1.54 mg | 110% |
| Vitamine B2 | 1.54 mg | 140% |
| Vitamine B1 | 505 µg | 252% |
| Foliumzuur (Quatrefolic®) | 8.8 µg | 352% |
| Vitamine B12 | 150 µg | 100% |
| Jodium | per 2 capsules | Referentie inname |
| Guud Vibes | 260 mg | 69,34% |
| Magnesium | 4 mg | 285,72% |
| Vitamine B6 | per 2 capsules | Referentie inname |
| Guud Inside | 300 mg | - |
| DHA | 150 mg | - |
| EPA |
WETENSCHAP
De wetenschap achter Guud
De recensies zijn binnen
Wat anderen zeggen
Veel gestelde vragen
Guud Flow is een multivitamine die vrouwen ondersteunt bij hun cyclus en hormonale balans. Het bevat onder andere folaat (Quatrefolic®) en is veilig om door te nemen tijdens de zwangerschap, als je dat wil.
Guud Prenatal is ook een multivitamine, maar speciaal ontwikkeld voor vrouwen met een kinderwens en om een gezonde zwangerschap te ondersteunen. In tegenstelling tot Guud Flow bevat het geen vitamine A, maar wél choline (Phosphatidylcholine) en Quatrefolic®.
Veel prenatale supplementen gebruiken cholinebitartraat, een wateroplosbare vorm die snel piekt in het bloed. Maar snel is niet altijd beter. Wij kiezen voor phosphatidylcholine: een vetoplosbare vorm die geleidelijker wordt opgenomen, met een langduriger en gerichtere werking in de hersenen, lever en placenta. Daardoor is het effectiever voor de ontwikkeling van de baby.
Guud Prenatal bevat 500 mcg Quatrefolic®, een biologisch beschikbare en actieve vorm van folaat (5-MTHF) die je lichaam meteen kan opnemen en gebruiken. Dat is vooral handig als je lichaam moeite heeft met het omzetten van gewone foliumzuur.
DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie. Dit gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA.
De inname van DHA door de moeder draagt bij aan de normale ontwikkeling van de hersenen en ogen van de foetus en van zuigelingen die borstvoeding krijgen. Dit effect wordt verkregen bij een extra dagelijkse inname van 200 mg DHA bovenop de basisinname van 250 mg.
Guud Vibes bevat magnesium uit algen (Aquamin) en magnesiumcitraat en -bisglycinaat. Magnesium wordt vaak aangeboden als magnesiumoxide, een vorm die moeilijker wordt opgenomen door het lichaam en bij veel mensen maag- of darmklachten veroorzaakt.
Wij gebruiken magnesiumcitraat en -bisglycinaat, organisch gebonden vormen die beter worden opgenomen en beter verdragen worden. Daardoor heb je minder kans op vervelende bijwerkingen. Deze vormen vind je ook terug in hoogwaardige magnesiumsupplementen.
In Guud Prenatal gebruiken we phosphatidylcholine, een hoogwaardige vorm van choline die cruciaal is voor de ontwikkeling van de hersenen en lever van je baby. Dit ingrediënt is gevoeliger voor vocht en warmte. Daarom gebruiken we stabiele hulpstoffen zoals magnesiumstearaat en calciumcarbonaat om het goed te beschermen.
In Guud Flow gebruiken we rijstzetmeel, een zachtere, plantaardige vulstof die ideaal is voor minder gevoelige stoffen. Voor vetachtige en vochtgevoelige stoffen, zoals phosphatidylcholine, is dat minder geschikt.
En uiteraard blijven we trouw aan onze standaard: geen titaniumdioxide, geen siliciumdioxide, stoffen die je vaak terugvindt in andere supplementen, maar niet bij ons.
Ja, je kunt Guud Prenatal combineren met Guud Vibes, Inside en Vitamin D. Combineer het niet met Guud Flow (ook een multivitamine) of met kruidenformules zoals Glow of Perimenopause als je zwanger bent of probeert te worden.
Neem je supplementen altijd bij een volwaardige maaltijd en niet op een lege maag, om maag- of darmklachten te voorkomen. Slik ze door met water en liever niet met koffie. Bepaalde vitaminen en mineralen worden namelijk minder goed opgenomen als je ze samen met koffie neemt.
In België, met zorgvuldig geselecteerde en wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten.
Nee. Guud supplementen zijn vrij van toegevoegde suikers, chemische bewaarmiddelen en kunstmatige kleurstoffen. Ze zijn ook glutenvrij, tarwevrij en lactosevrij – dus geschikt voor veganisten en mensen met allergieën.
Gebruik ze dagelijks en consequent voor het beste resultaat. We raden aan om te starten 1 tot 3 maanden vóór je probeert zwanger te worden, en door te nemen tijdens je zwangerschap én borstvoedingsperiode.
Het beheren van je abonnement bij ons is eenvoudig en flexibel! Je kunt leveringen overslaan, de frequentie aanpassen, je producten wijzigen of je abonnement op elk moment opzeggen via ons klantenportaal. Voor stapsgewijze begeleiding kun je onze gedetailleerde FAQ en instructievideo's in de abonnementshandleiding bekijken. Meer hulp nodig? We zijn er voor je! Neem contact met ons op via support@guudwoman.com of via de livechat, elke werkdag van 9 tot 16 uur.
Hulp nodig?
Chat met een van onze experten
We zijn meer dan alleen supplementen. Ons team van experts (echte mensen, geen chatbots) staat klaar om je te helpen met het ondersteunen van jouw hormonale gezondheid.
Stel ons al je vragen over PMS, vruchtbaarheid, voeding, beweging, zwangerschap, postpartum, perimenopauze en seksuele gezondheid. En dat alles gratis!
We zijn beschikbaar op werkdagen, van 9 tot 16 uur.
Ontdek meer Guud stuff
Guud Hormonale Balans Duo
Alles voor de ondersteuning van je cyclus & energie levels