Menstruatiecyclus

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Weet jij nog toen je voor het eerst je maandstonden kreeg? Of het nu grappig, eng of gewoon onge...

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Deze maand is het Endometriosis Awareness Month. Een redelijk onbekende, maar zeer heftige ziekt...

by Rebecca Verhofstede- Midwife & Menstrual Health Expert

Al eens gehoord van de vier fases van je cyclus? Veel vrouwen tasten nog in het duister over hoe...

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Hormonen zorgen de hele maand door voor veranderingen in je lichaam. Of het nu gaat om veranderi...

by Rebecca Verhofstede - Midwife & Menstrual Health Expert

Bij Guud Woman vertellen we je graag over het bijhouden van je cyclus. Je cyclus kennen is namel...

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Je bent net ongesteld geworden en zelfs liggen in de zetel vraagt al te veel energie. Ugh. En da...

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Elke maand menstrueren er zo’n 1,9 miljard vrouwen. No big deal, denk je misschien. Maar voor ve...

by Rebecca Verhofstede - Midwife & Cycle Expert

We ervaren het allemaal, stress. Er is dagelijkse stress zoals de bus missen en dan is er chroni...

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Hoe beïnvloed je cyclus je slaap? Er is niets beter dan een goede nachtrust, ja toch? Wanneer je...

Blog