Voel je goed, zelfs tijdens je menstruatie
★★★★★ 4.7/5 (700+ verified reviews)
Soms voel je je plots niet jezelf, moe, prikkelbaar of gewoon… leeg.
Dat komt vaak door natuurlijke schommelingen in je hormonen, die impact hebben op je stemming, energie en stressniveau. De Guud Hormonale Balans Duo helpt je lichaam omgaan met die veranderingen, zodat je je weer stabieler, rustiger en meer jezelf voelt elke dag van je cyclus.
Guud Welcome Kit
Alles voor de ondersteuning van je cyclus & energie levels
Zodat je stemmingswisselingen kunt verminderen, je energie kunt verhogen en de controle kunt behouden gedurende je hele cyclus.
Ingrediënten
Je goed voelen start met consistentie
Door maandelijks te ontvangen wat je lichaam nodig heeft, wordt consistentie een stuk eenvoudiger en dat is net belangrijk, want supplementen werken het best wanneer je ze voor een langere periode inneemt. Bespaar nu 15% extra op je eerste maand.
✔︎ Hormonale Balans: Guud Flow voor je cyclus en stemming
✔︎ Energie: Guud Vibes tegen vermoeidheid en voor mentale focus
✔︎ Betere Slaap: Luxe zijden slaapmasker voor rustgevende nachten
✔︎ Geweldige Deal: Bespaar 15% extra op je eerste maand + gratis zijden slaapmasker t.w.v. €30
Supplementen ondersteunen je gezondheid, maar routine is essentieel. Daarom geloven wij dat supplementen pas echt werken als je ze minimaal 3 tot 6 maanden dagelijks gebruikt.
Je hormonen hebben meer invloed dan je denkt
Je hormonen spelen een rol in hoe je je voelt, fysiek én mentaal. Ze kunnen invloed hebben op je energie, stemming, focus en hoe je omgaat met stress.
Flow & Vibes helpen je lichaam omgaan met die schommelingen, zodat jij je stabieler en meer in balans voelt.
Een formule met impact
Flow & Vibes combineren goed opneembare vitamines, mineralen en krachtige plantenextracten die speciaal gekozen zijn om je hormonale balans en mentale welzijn te ondersteunen.
Vitamine B6 helpt je hormonen reguleren en draagt bij aan je energiestofwisseling. Magnesium ondersteunt je zenuwstelsel en helpt je ontspannen. Inositol is bekend om hun effect op stemming en veerkracht, terwijl foliumzuur je helpt met je hormonale balans.
Samen helpen deze nutriënten je lichaam om natuurlijke schommelingen beter op te vangen, zodat jij je stabieler, helderder en rustiger voelt doorheen je cyclus.
Natuurlijk, zuiver en zonder onzin
Geen vulstoffen, geen toegevoegde suiker, geen rommel.
Onze capsules bevatten enkel wat je écht nodig hebt, in de juiste dosering en goed opneembare vormen. Alles wat erin zit, staat er ook op.
Geef je lichaam de tijd om in balans te komen
Flow & Vibes werken niet als een quick fix, het is ontworpen om je lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen over langere termijn.
De meeste vrouwen merken na enkele weken al subtiele veranderingen, zoals een stabielere stemming of meer rust in hun hoofd. Maar het echte verschil voel je meestal pas na 3 tot 6 maanden consistent gebruik. Want hormonale balans kost tijd en dat is oké.
Daarom wil je de Welcome Kit proberen
WETENSCHAP
De wetenschap achter Guud
- Optimale opname
We gebruiken gemethyleerd foliumzuur (Quatrefolic®) en fosfatidylcholine, een hoogwaardige vorm van choline. Beiden worden efficiënt opgenomen door het lichaam – zonder omzetting – zodat je er het meeste uit haalt. - Gemaakt in België
Geformuleerd en geproduceerd in België, met ingrediënten afkomstig uit transparante en betrouwbare ketens. - Zo natuurlijk mogelijk.
Vrij van siliciumdioxide en titaniumdioxide, veelgebruikte additieven in andere voedingssupplementen. Door te werken met transparante HPMC capsules, bieden wij een natuurlijk alternatief aan.
Waarom kiezen voor Guud?
| Guud | Andere supplementen | |
|---|---|---|
| 100% natuurlijk |
|
|
| Meer actieve ingrediënten |
|
|
| Zonder overbodige vulstoffen |
|
|
| Geen onnodige suikers en kleurstoffen |
|
|
| Gratis begeleiding door experten |
|
|
Haal meer uit je cyclus
Flow & Vibes is er voor vrouwen die zich niet zomaar neerleggen bij moodswings, energiedips of overprikkeling.
Met een combinatie van zorgvuldig gekozen vitamines en plantenextracten ondersteunt dit duo je hormonale balans, emotionele veerkracht en mentale helderheid, elke dag opnieuw.
Guud Hormonale Balans Duo is geen quick fix maar een duurzame gewoonte die je helpt je weer jezelf te voelen doorheen je hele cyclus.
Veelgestelde vragen
Ja, hormonale anticonceptie zal je lichaam beroven van bepaalde vitamines en mineralen. We raden aan om foliumzuur, vitamine B's, zink en magnesium te nemen. Deze ingrediënten kan je terug vinden in Guud Flow en Guud Vibes.
Voor de beste resultaten raden we aan om onze supplementen in te nemen in combinatie met een gezonde levensstijl: een gevarieerd dieet, gewoontes die je stresslevels verlagen, lichaamsbeweging, weinig of geen alcohol en veel happy moments.
Onze supplementen zijn samengesteld op basis van combinaties van ingredienten die wetenschappelijk zijn onderzocht, en waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze de hormoongerelateerde klachten aanpakken waar veel vrouwen mee te maken hebben. Onze ingrediënten zijn allemaal gekoppeld aan officiële gezondheidsclaims, zodat vrouwen hun cyclus en gezondheid kunnen ondersteunen.
Er zijn verschillende factoren die bepalen hoe lang het duurt voordat een supplement begint te werken. Een evenwichtige voeding en levensstijl is het uitgangspunt. Daarnaast kan je lichaam ook bepaalde tekorten aan voedingsstoffen hebben. Hoe minder deze in je lichaam aanwezig zijn, hoe langer het duurt voordat je merkt of iets 'begint te werken'. Als er een groter tekort is aan een bepaalde voedingsstof, zal het langer duren voordat het de voorraad van die voedingsstof is aangevuld.
Ja. We hebben de supplementen zo samengesteld dat je niet teveel van één ingrediënt binnenkrijgt, wat betekent dat je ze alle vier (Flow, Glow, Inside en Vibes) samen veilig kunt innemen zonder de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van bepaalde vitaminen en mineralen te overschrijden. Beperk de inname van extra zink via een zinksupplement (10 mg en meer) tot een paar weken of maanden.
Ja, we raden je aan om je supplementen altijd bij een volwaardige maaltijd in te nemen, en niet op een lege maag. Slik ze door met voldoende water en niet met koffie.
Sommige vitaminen en mineralen worden minder goed opgenomen door het lichaam wanneer je dit tegelijkertijd met koffie neemt.
Guud Flow bevat 500 mcg Quatrefolic® per capsule, een goed opneembaar actieve vorm van foliumzuur. Synthetisch foliumzuur is niet biologisch actief – om biologisch actief te worden, moet een enzym in je lichaam het foliumzuur omzetten. Helaas werkt dit enzym bij veel mensen niet goed, waardoor het foliumzuur niet goed z’n werk doet.
Met Quatrefolic® hoef je je geen zorgen te maken over het omzetten, omdat je met Quatrefolic® de actieve vorm inneemt, die je lichaam direct opneemt.
De aanbevolen extra inname voor en tijdens de zwangerschap ligt tussen 400 en 500 mcg, dus je hoeft geen extra foliumzuur in te nemen met Guud Flow.
Guud Vibes bevat magnesium uit algen (Aquamin) en magnesiumcitraat en -bisglycinaat. Magnesium wordt vaak verkocht als magnesiumoxide, dat moeilijk in het lichaam kan worden opgenomen en bij veel mensen maag- en darmproblemen kan veroorzaken.
Het gebruik van magnesiumcitraat en -bisglycinaat (organisch gebonden vormen van magnesium) betekent een betere opname in het lichaam en betere resultaten. Bovendien vermijd je zo de vervelende bijwerkingen van maag- en darmproblemen. Magnesiumcitraat en -bisglycinaat zit in magnesiumsupplementen van hoge kwaliteit.
Al onze supplementen zijn vrij van gluten, tarwe en lactose, en geschikt voor veganisten. Ze bevatten geen toegevoegde suikers, bewaarmiddelen of kunstmatige kleurstoffen.
Al onze supplementen worden gemaakt in België en zijn goedgekeurd door het FAVV en beschikken over een notificatienummer.