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Comment Soutenir votre Fille Adolescente avec ses Problèmes de Règles ?

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Vous vous souvenez de vos premières règles ? Que vous ayez trouvé ce moment rigolo ou malaisant,...

Tout sur l'endométriose

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

  Mars, c’est le mois de prévention contre l’endométriose. On voulait donc en profiter pour parle...

Quelles Sont les Quatres Phases de Votre Cycle Menstruel ?

by Rebecca Verhofstede- Midwife & Menstrual Health Expert

Vous connaissez les quatre phases de votre cycle menstruel ? Non ? Pas de panique, c’est tout à ...

PMS-woede? Dit doe je eraan

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Iedereen wordt wel eens boos. Meestal komt het door een specifiek probleem: iets op het werk, ee...

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Presque pas tirer la douleur pendant une réunion à cause des crampes et des sautes d'humeur. Et ...

Waarom je PMS erger is tijdens de feestdagen

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Nous adorons les fêtes de fin d'année ! Mais nous savons que Noël et tout ce qui l'accompagne pe...

De bijwerkingen van de pil

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Je bent jong, wordt ongesteld en begint met de pil. Bekend verhaal, vind je niet? De pil is supe...

"Je me sens tellement mieux depuis que j'ai arrêté de prendre la pilule :" Trix

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

De nombreuses de femmes prennent un contraceptif hormonal tous les jours. Il fait tellement part...

Contraception naturelle : pourquoi je choisis de suivre mon cycle grâce à la température basale

by Rebecca Verhofstede - Midwife & Sensiplan Coach

Beaucoup de femmes autour de vous prennent la pilule contraceptive ? Pendant plusieurs décennies...

Alimentation & Fertilité

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Si vous essayez de tomber enceinte, on ne vous apprend probablement rien en vous disant qu’il vo...

Alles wat je moet weten over foliumzuur

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Als je al eerder zwanger bent geweest of een baby wilt krijgen, heb je waarschijnlijk gehoord ov...

Voeding en vruchtbaarheid: Is er een link?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Wanneer er een kinderwens is, wordt er spontaan altijd naar de vrouw gekeken. Maar… it takes two...

Quelles Sont les Douleurs Normales du Début de Grossesse ?

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Une grossesse s’accompagne de toutes sortes de sensations dans votre corps. Certaines, comme le ...

Vroeg zwangerschapsverlies (miskraam)

by Uwe Porters - Mid-wife / Pregnancy & Postpartum Expert

Een onderwerp waar nog een groot taboe op rust bij vrouwen en koppels is het verlies van je baby...

Een betere cyclus en zwangerschap

by Uwe Porters - Pregnancy & Postpartum Expert

Veel vrouwen ontdekken supplementen wanneer ze zwanger willen worden. Foliumzuur, maar ook veel ...

Zo deal je met haarverlies

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Verlies je veel haar? We feel you. Je haar is echt onderdeel van wie je bent. Haarverlies kan da...

Wat moet je doen bij borstvoeding?

by Uwe Porters - Pregnancy & Postpartum Expert

Borstvoeding is toch wel een van de wonderen van de natuur. Het feit dat een vrouw voeding kan m...

Le SOPK & l’alimentation

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Souffrir du syndrôme des ovaires polykystiques (SOPK), c’est souvent avoir le sentiment qu’il n’...

Morgane’s ervaring met PCOS

by Morgane - Nutrition & Fertility Coach

Kan je PCOS-klachten verbeteren met voeding? Er is steeds meer bewijs van wel! Morgane, co-found...

L’Impact de votre Cycle sur votre Libido

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Il vous arrive de vous sentir hyper sexy et l’instant d’après, plus du tout ?  Les hormones joue...

Quand avez-vous envie de faire l'amour ?

by Leen Scholiers - Pleasure & Love Coach

Un jour, vous vous sentez ultra sexy, prête à passer à l’acte, et le suivant, vos ardeurs ont qu...

Nu ik supplementen neem, ziet mijn huid er beter uit

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Veel vrouwen hebben last van vage klachten. Ze zijn vaak niet één op één te linken aan de cyclus...

Hormonale acne: Dit is het en zo behandel je het

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Als je aan acne en puisten denkt, herinner je je misschien die ongemakkelijke tienerjaren toen j...

Guud ambassador Lisa: “Ik ben meer dan die acne”

Niemand ligt wakker van een pukkeltje hier of daar, maar wat als acne je leven beïnvloedt? Het o...

Soutenez L'Égalité des Sexes et Votre Cycle

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Cette année, le thème de la Journée Internationale des Droits des Femmes est “Adhérez à l’égalit...

La routine matinale parfaite

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Trouver et suivre une bonne routine n’est pas toujours facile.  Vous vous attardez trop, vos enf...

Les régimes faibles en glucides sont-ils bien ?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Au cours des dernières décennies, la culture du régime a eu un impact conséquent sur la façon do...