Blog

it's a guud life

Laatste posts

Zo veranderen je borsten de hele maand door - Guud Woman
  • Hormones

Zo veranderen je borsten de hele maand door

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Hormonen zorgen de hele maand door voor veranderingen in je lichaam. Of het nu gaat om veranderi...
Hoe bereken je je menstruatiecyclus? - Guud Woman
  • Fertility
  • Hormones

Hoe bereken je je menstruatiecyclus?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Bij Guud Woman vertellen we je graag over het bijhouden van je cyclus. Je cyclus kennen is namel...
Wat betekent PMS? - Guud Woman
  • Energy
  • Hormones

Wat betekent PMS?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Het haast niet meer trekken van de pijn tijdens een vergadering, vanwege krampen en stemmingswis...
Goede voornemens ontwikkel je zo - Guud Woman
  • Energy
  • Mood

Goede voornemens ontwikkel je zo

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Expert Coach

Het nieuwe jaar is begonnen en we zitten vol goede voornemens. Maar hoe zorg je ervoor dat je je...
A Guud Start: Tips voor een gelukkig 2023! - Guud Woman
  • Mood

A Guud Start: Tips voor een gelukkig 2023!

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Expert Coach

Het einde van het jaar is een drukke periode. Het is gezellig als je samenkomt met familie en vr...
Welke vitaminen heb je nodig in de winter? - Guud Woman
  • Energy
  • Hormones
  • Nutrition

Welke vitaminen heb je nodig in de winter?

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Expert Coach

Bij Guud Woman houden we van alle seizoenen, óók van de winter. Op de zetel zitten met een tas t...
Waarom je PMS erger is tijdens de feestdagen - Guud Woman
  • Hormones
  • Mood
  • Nutrition

Waarom je PMS erger is tijdens de feestdagen

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Coach

Wij houden van de feestdagen! Maar we weten dat kerst en alles wat daarbij hoort ook veel stress...
Zo boost je je immuunsysteem - Guud Woman
  • Energy
  • Nutrition

Zo boost je je immuunsysteem

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Expert Coach

Een verkoudheid of griepje overkomt je zo. Zelfs als je gezond leeft. En de kans is groter tijde...
Alles over het Post-Menstrueel Syndroom - Guud Woman
  • Hormones
  • Mood

Alles over het Post-Menstrueel Syndroom

by Morgane Leten - Nutrition & Fertility Expert Coach

Ja, je leest het goed. Dit blog gaat over alle klachten die je ná je maandstonden kunt hebben. J...

Bekijk 9 van 72 items

Meer Laden