Guud Flow is een multivitamine met actief foliumzuur (Quatrefolic) en andere vitaminen en mineralen die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit*, zink ondersteunt een normale vruchtbaarheid, vitamine C draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem, Ijzer draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid, vitamine B12 draagt bij tot een normale psychologische functie*.
Guud Vibes bevat magnesium + B6 van hoge kwaliteit en helpt bij het verminderen van vermoeidheid en moeheid.**
Voedingssupplement. Kan een evenwichtige en gevarieerde voeding en gezonde levensstijl niet vervangen. De aanbevolen dagdosis niet overschrijden. Buiten het bereik van kinderen houden. Dit product bevat uitsluitend natuurlijke ingrediënten en is geschikt voor veganisten. Vrij van gluten, soja, tarwe, lactose, toegevoegd suiker, kunstmatige conserveermiddelen en kleurstoffen.
Guud Flow: NUT_PL_AS 4398/4 - 30 capsules: 19,5 g totaal nettogewicht.
Guud Vibes: NUT_PL 4398/1 - 60 capsules: 44.4 g totaal nettogewicht.
Feel Guud Summer Kit
LIMITED EDITION
Hormonale balans + Energie
2 Maanden Flow + Vibes + GRATIS Zijden Slaapmasker
Nog steeds niet zeker? Doe onze quiz
Meer Informatie
Ingrediënten
Guud Flow | per capsule | Referentie inname |
Vitamine A | 800 µg | 100% |
Vitamine D3 | 25 µg | 500% |
Vitamine C | 70 mg | 87.5% |
Vitamine B1 | 1.4 mg | 127% |
Vitamine B2 | 1.4 mg | 100% |
Niacine | 18 mg | 113% |
Vitamine B5 | 6 mg | 100% |
Vitamine B6 | 2 mg | 143% |
Foliumzuur (Quatrefolic®) | 500 µg | 250% |
Vitamine B12 | 8 µg | 320% |
Ijzer | 14 mg | 100% |
Zink | 7.5 mg | 75% |
Jood | 150 µg | 100% |
Inositol | 200 mg | - |
Guud Vibes | per 2 capsules | Referentie inname |
Magnesium | 260 mg | 69,34% |
Vitamine B6 | 4 mg | 285,72% |
Ingrediënten
Guud Flow | per capsule | Referentie inname |
Vitamine A | 800 µg | 100% |
Vitamine D3 | 25 µg | 500% |
Vitamine C | 70 mg | 87.5% |
Vitamine B1 | 1.4 mg | 127% |
Vitamine B2 | 1.4 mg | 100% |
Niacine | 18 mg | 113% |
Vitamine B5 | 6 mg | 100% |
Vitamine B6 | 2 mg | 143% |
Foliumzuur (Quatrefolic®) | 500 µg | 250% |
Vitamine B12 | 8 µg | 320% |
Ijzer | 14 mg | 100% |
Zink | 7.5 mg | 75% |
Jood | 150 µg | 100% |
Inositol | 200 mg | - |
Guud Vibes | per 2 capsules | Referentie inname |
Magnesium | 260 mg | 69,34% |
Vitamine B6 | 4 mg | 285,72% |
per capsule | Referentie inname | |
Guud Flow | 800 µg | 100% |
Vitamine A | 25 µg | 500% |
Vitamine D3 | 70 mg | 87.5% |
Vitamine C | 1.4 mg | 127% |
Vitamine B1 | 1.4 mg | 100% |
Vitamine B2 | 18 mg | 113% |
Niacine | 6 mg | 100% |
Vitamine B5 | 2 mg | 143% |
Vitamine B6 | 500 µg | 250% |
Foliumzuur (Quatrefolic®) | 8 µg | 320% |
Vitamine B12 | 14 mg | 100% |
Ijzer | 7.5 mg | 75% |
Zink | 150 µg | 100% |
Jood | 200 mg | - |
Inositol | per 2 capsules | Referentie inname |
Guud Vibes | 260 mg | 69,34% |
Magnesium | 4 mg | 285,72% |
Vitamine B6 |


WETENSCHAP
de wetenschap achter Guud
De recensies zijn binnen
Veel gestelde vragen
Ook in de zomer blijft het belangrijk om je lichaam te ondersteunen met de juiste voedingsstoffen. Meer zonlicht betekent niet automatisch dat je alle vitaminen en mineralen binnenkrijgt die je nodig hebt.
Twijfel je of supplementen iets voor jou zijn?
Dan raden we aan om je arts te raadplegen en eventueel een bloedonderzoek te laten doen. Zo weet je precies wat jouw lichaam nodig heeft.
De kit bevat supplementen voor twee maanden: één flesje + één navulling van zowel Guud Flow als Guud Vibes. Perfect om je zomer goed door te komen – van festivals tot staycations.
Ja, hormonale anticonceptie zal je lichaam beroven van bepaalde vitamines en mineralen. We raden aan om foliumzuur, vitamine B's, zink en magnesium te nemen. Deze ingrediënten kan je terug vinden in Guud Flow en Guud Vibes.
Guud Flow bevat 500 mcg Quatrefolic® per capsule, een goed opneembaar actieve vorm van foliumzuur dat het beste resultaat geeft voor jouw gezondheid.
Synthetisch foliumzuur is niet biologisch actief – hiervoor moet een enzym in je lichaam ze omzetten Helaas werkt dit enzym bij veel mensen niet goed, waardoor het foliumzuur niet goed z’n werk doet.
Met Quatrefolic® hoef je je geen zorgen te maken over het omzetten, omdat je met Quatrefolic® de actieve vorm inneemt, die je lichaam direct opneemt. Zo krijg je de Guud stuff meteen binnen.
(Foliumzuurinname verhoogt de folaatstatus van de vrouw Een te lage folaatstatus is een risicofactor bij het ontwikkelen van neuralebuisdefecten bij de foetus).
Guud Vibes bevat magnesium van algen (Aquamin), magnesiumcitraat en bisglycinaat. Magnesium wordt vaak verkocht als magnesiumoxide, wat het lichaam moeilijk kan opnemen en veel maag- en darm-problemen geeft.
Het lichaam neemt magnesiumcitraat en magnesiumbisglycinaat (natuurlijk gebonden magnesium vormen) beter op Dit geeft dan ook betere resultaten Bovendien vermijd je hiermee het risico op maag- en darm-problemen Magnesiumcitraat en bisglycinaat worden gebruikt in hoogwaardige magnesiumsupplementen.
Bij het ontwikkelen en samenstellen van onze supplementen hebben we gekozen voor ingrediënten die onderworpen of gelinkt zijn aan gezondheidsclaims (goedgekeurd door EU Register of Nutrition & Health claims) waardoor onze formulaties wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Dit betekent dat je met onze supplementen je cyclus en gezondheid op de meest natuurlijke én effectieve manier ondersteunt.
We raden je aan om onze supplementen te gebruiken in combinatie met een gezonde levensstijl – weinig of geen alcohol, een gevarieerd dieet, stress verlagende routines, lichaamsbeweging en heel veel happy times!
Ja, we raden je aan om je supplementen altijd bij een volwaardige maaltijd in te nemen, en niet op een lege maag. Slik ze door met voldoende water en niet met koffie.
Sommige vitaminen en mineralen worden minder goed opgenomen door het lichaam wanneer je dit tegelijkertijd met koffie neemt.
Al onze supplementen worden gemaakt in België en zijn goedgekeurd door het FAVV en beschikken over een notificatienummer.
Onze supplementen zijn zo natuurlijk mogelijk. Zo werken we bijvoorbeeld met Hydroxypropyl methylcellulose (HPMC) voor onze capsules in plaats van (runder)gelatine. Hydroxypropylcellulose wordt gemaakt uit cellulose. Dit is een belangrijke, meervoudige suiker in hout en in planten.
In vele voedingssupplementen zal je ook silicium dioxide, magnesium stearaat en titaan dioxide terugvinden. Deze stoffen worden gebruikt om de capsules beter te kunnen vullen en om de capsules wit te maken. Wij gebruiken geen silicium en titaan dioxide omdat EFSA (European Food & Safety Agency) deze stoffen niet langer als veilig beschouwd door negatieve invloed op het erfelijk materiaal (genotoxiciteit).
Door te werken met rijstconcentraat, rijstzetmeel en transparante HPMC capsules, bieden wij een natuurlijk alternatief aan.
Je zal in onze producten hoe dan ook heel weinig additieven terugvinden!
We hebben de producten zo geformuleerd dat je ze alle 4 (Flow, Glow, Inside & Vibes) samen veilig kan nemen zonder de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid van bepaalde vitaminen en mineralen te overschrijden.
Tip: neem Guud Flow en Glow niet op hetzelfde moment aangezien het beide multivitamines zijn. Als je ze samen zou nemen kunnen ze zwaar op de maag vallen. Neem Flow bij het ontbijt en Glow na je avondmaal.
Al onze supplementen zijn vrij van gluten, tarwe en lactose en geschikt voor vegans. Daarnaast zijn ze vrij van conserveringsmiddelen, toegevoegde suikers en kunstmatige kleurstoffen.


Hulp nodig?
Chat met een van onze experten
We zijn meer dan alleen supplementen. Ons team van experts (echte mensen, geen chatbots) staat klaar om je te helpen met het ondersteunen van jouw hormonale gezondheid.
Stel ons al je vragen over PMS, vruchtbaarheid, voeding, beweging, zwangerschap, postpartum, perimenopauze en seksuele gezondheid. En dat alles gratis!
We zijn beschikbaar op werkdagen, van 9 tot 16 uur.
Ontdek meer Guud stuff


Rated 4.7 out of 5 stars
53 Reviews
Guud Hormonale Balans Duo
Alles voor de ondersteuning van je cyclus & energie levels
From €56,53